Ingredientes
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- 2 cucharadas de Aceite de Oliva
- 1/2 cucharadita Sal
- 1/4 cucharadita Pimienta
- 1/2 cucharadita Ajo en Polvo
- 1/2 cucharadita Orégano seco
- 1/4 cucharadita Hojuelas de Pimiento Rojo
- 4 medium Pimientos medianos
Preparación
- Precalentar el horno a 450°F. Alinee una bandeja para hornear con borde con papel de pergamino.
- Corta los pimientos en cuartos, luego quitar las semillas y recorta.
- Poner los pimientos en la bandeja de horno preparada. Cubrir con el aceite de oliva.
- Espolvorea los pimientos con sal, pimienta, ajo en polvo, orégano y hojuelas de pimiento rojo.
- Asar hasta que esté tierno y carbonizado en manchas, unos 20 minutos. Sirva los pimientos asados inmediatamente.
Valores nutricionales
Tamaño de la porción |
1 pimiento |
% Valor diario |
Calorías |
92 |
|
Grasa Total |
7 g |
9% |
Grasa Saturada |
1 g |
5% |
Colesterol |
0 mg |
0% |
Sodio |
142 mg |
6% |
Carbohidrato Total |
7 g |
3% |
Fibra |
2 g |
7% |
Azúcares |
4 g |
|
Proteína |
1 g |
2% |
Información nutricional de ingredientes
Pimientos son una fuente rica de vitamina C y una fuente moderada de vitamina B6.