This is a popup dialog that overlays the main content of the page. The popup includes a search form to help you find the information you are seeking. Pressing the close button or using the escape key will close the popup.
Esta abundante salsa de pasta está llena de proteína y fibra. Fuente de receta:Allrecipes
Tiempo para preparación: 15 minutos Tiempo total: 1 hora Tiempo para cocinar: 45 minutos Porciones: 6
IngredientesBusque los botón de reproducción al lado de cada ingrediente videos instructivos
1 (14 onzas) frasco de Salsa para Pasta
1 cucharada Aceite de Oliva (u otro aceite de cocina)
2 tazas Verduras Mixtas (como Cebolla, Calabacín, Champiñones o Espinacas), picadas en cuadritos
2 tazas Agua
1 cucharadita Condimento Italiano
Sal y Pimienta, al gusto
1 libra Pasta cocida, como Espaguetis
1/2 taza Queso Parmesano (opcional)
3 dientes de Ajo, picado
Ajo Preparation Video
1 taza LentejasMarrones secas
Preparación
En una cacerola grande, caliente el aceite a fuego medio. Agrega las verduras y el ajo. Sofríe unos 5 minutos.
Agregue las lentejas y el agua a las verduras y déjelas hervir, revolviendo para asegurarse de que nada se pegue al fondo de la sartén. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 20 a 30 minutos, hasta que las lentejas estén tiernas.
Agregue los condimentos de salsa de tomate. Cocine a fuego lento durante unos 10 minutos. La salsa debe estar espesa, pero si está demasiado espesa, agregue una cucharada o dos de agua.
Sirve con tu pasta favorita (y queso parmesano, si lo usas), ¡y disfrútalo!
Comida
Beneficios alimenticios y médicosReciba ayuda gratis para solicitar SNAP/Link (cupones de alimentos), Medicaid y otros beneficios.
Apoyo para adultos mayoresReciba cajas de alimentos no perecederos y conozca más acerca de programas para apoyar un envejecimiento saludable.
