This is a popup dialog that overlays the main content of the page. The popup includes a search form to help you find the information you are seeking. Pressing the close button or using the escape key will close the popup.
¡Este plato de pasta está llena de picante y proteína basada en plantas! Fuente de receta:The Bojon Gourmet
Tiempo para preparación: 15 minutes Tiempo total: 40 minutes Tiempo para cocinar: 25 minutes Porciones: 6
IngredientesBusque los botón de reproducción al lado de cada ingrediente videos instructivos
2 cucharadas Aceite de Oliva
1 cucharada de Pimentón
1/2 cucharadita Hojuelas de Pimiento Rojo
1 (14 onzas) lata de Puré de Tomate
1/2 cucharadita Sal
Pizca de Pimienta
12 onzas Pasta
4 tazas Espinacas
Parmesano (opcional)
1 medium Cebollamediana, cortada en cubitos
Cebolla Preparation Video
3 cloves Ajo, picados
Ajo Preparation Video
1 (15 ounce) can Garbanzos, escurridos y enjuagados
Preparación
Caliente el aceite de oliva en una sartén ancha a fuego medio. Agregue la cebolla y cocine por 10 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Agregue ajo, pimentón y hojuelas de pimienta a la sartén y cocine, revolviendo, durante 1 minuto. Agrega el puré de tomate, los garbanzos, la sal y la pimienta. Deje hervir a fuego lento, reduzca el fuego y cocine por 10 minutos.
Mientras tanto, cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Agrega las espinacas a la salsa hasta que se ablanden. Combina la pasta y la salsa. Sirva, cubriendo con parmesano si lo desea.
Comida
Beneficios alimenticios y médicosReciba ayuda gratis para solicitar SNAP/Link (cupones de alimentos), Medicaid y otros beneficios.
