Salsa de mango y papaya

¡Esta salsa es fresca y dulce con un toque de picante! Fuente de receta: Allrecipes

Tiempo para preparación: 15 minutos Tiempo total: 15 minutos Tiempo para cocinar: 0 minutos Porciones: 8

Ingredientes Busque los videos instructivos

2 cucharadas Vinagre Balsámico
Sal y Pimienta, al gusto
1 Mango, pelado y cortado en cubos

1 Papaya, pelada y cortada en cubos

1 PimientoRojo, cortado en cubos

1 Aguacate, cortado en cubos

1/2 Cebolla, cortada en cubos

2 cucharadas Cilantro, picado

1 Jalapeño, cortado en cubos (opcional)

Preparación

Añade mango, papaya, pimiento rojo, aguacate, cebolla, cilantro, jalapeño si deseas y vinagre balsámico a un bol mediano. Revuelve con cuidado para combinar.
Sazona con sal y pimienta al gusto. Cubre y enfría en el refrigerador por lo menos 30 minutos antes de servir. Sirve solo o como una guarnición para pollo o pescado.

Valores nutricionales

Tamaño de la porción	1/8 de receta	% Valor diario
Calorías	77
Grasa Total	4 g	5%
Grasa Saturada	0.6 g	3%
Colesterol	0 mg	0%
Sodio	5 mg	0.2%
Carbohidrato Total	11 g	4%
Fibra	3 g	11%
Azúcares	7 g
Proteína	1 g	2%

Información nutricional de ingredientes

Mango ese una fuente buena de vitamina C y folato.

Papaya es una fuente buena de vitamina C y vitamina A.

Pimientos son una fuente rica de vitamina C y una fuente moderada de vitamina B6.

Aguacates son una fuente rica de varias vitaminas B.

Cebollas son una fuente buena de vitamina C y vitamina B6.

Cilantro contiene hierro, magnesio y manganeso.

Jalapeños son fuentes ricas de vitamina C, vitamina B6 y vitamina E.