Ingredientes
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1 Naranja, pelada y separada
1 Plátano, cortado en cubos
2 cucharadas Jugo de Lima
1/4 cucharadita de Canela
1 Kiwi, pelado y cortado en cubos
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1 Manzana, sin corazón y cortada en cubos
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Preparación
Combine las frutas en un tazón mediano. Agregue el jugo de lima y mezcle.
Agregue la canela.
Refrigere hasta servir. Sirva con albahaca fresca si desea.
Notas:
Agregue o sustituya otros tipos de fruta como piña y pera!
Valores nutricionales
Tamaño de la porción
1/4 de receta
% Valor diario
Calorías
94
Grasa Total
0.4 g
0.5%
Grasa Saturada
0.1 g
0.5%
Colesterol
0 mg
0%
Sodio
3 mg
0.1%
Carbohidrato Total
23 g
8%
Fibra
4 g
14%
Azúcares
16 g
Proteína
1 g
2%
Información nutricional de ingredientes
Kiwis son ricas en vitamina C y vitamina K.
Manzanas son ricas en fibra y antioxidante.